快捷

　　原料：雞片100克，打動(dòng)的胃動(dòng)雪梨一個(gè)

　　輔料：枸杞子、并牽姜片、肺雪蔥、梨炒鹽、雞片濕淀粉適量。打動(dòng)的胃動(dòng)

　　做法：

　　1.雞脯肉切成薄片。并牽

　　2.雞肉片放一點(diǎn)水淀粉、肺雪鹽、梨炒料酒煨一下。雞片

　　3.梨洗凈切成小塊（最好連皮一起吃，打動(dòng)的胃動(dòng)皮的并牽纖維素含量比較豐富）。

　　4.開(kāi)火，肺雪倒入適量花生油，梨炒用蔥、雞片姜熗一下鍋。

　　5.熗出香味兒，放入雞片翻炒。

　　6.雞片變顏色后，放入鹽，再翻炒幾下。

　　7.把梨放進(jìn)去，快速翻炒。

　　8.出鍋前放入一點(diǎn)水淀粉，放入枸杞子。